Frekansla dengeleme metodumuzun temelleri Fransız Dr. Alfred Tomatis'in çalışmalarına dayanmaktadır. 1920 yılında doğan Dr. Alfred Tomatis, Paris'te tıp fakültesini bitirmiş, kulak-burun-boğaz ve fonoloji alanlarında uzmanlaşmıştır. Antropolog klinik psikolog ve terapist Alfred Tomatis, duyma, konuşma beden ve psikoloji arasındaki karşılıklı etkileşimi fark etmiştir. Duyduğumuz sesler, melodiler ve frekanslar bedensel ve ruhsal etki yaratır. Yumuşak sesler ve güzel müzikler sizi rahatlatıp, kas tonunuzu gevşetebilir ve güzel duygular çağrıştırabilir. Tam tersi, trafik gürültüsü veya matkap sesi ise gerginlik yaratabilir. Kulaktan aldığımız sitümülasyonlar hem fiziksel hem de ruhsal etki yaratırlar.

Dr. Alfred Tomatis, audio psiko fonoloji bilimsel dalının kurucusudur ve bu bilimi terapi yöntemi olarak kullanılmasını sağlamıştır.

Bu yöntem aktif dinlemeyi optimize eder. Biz hepimiz her şeyi duyarız ama aktif dinlemek konsantrasyon, dikkat, anda olmak ve fokuslanmak içeriklidir. Böyle bir yaklaşımla daha derin ve güçlü iletişime girebiliriz. Bir diğer ifadeyle aktif dinleme, bizlere dış dünyaya bağlantı kurma olanağı sağlar ve yaşama kapı açar.

Aktif dinleme süreci karnın içinden başlar. Anne karnındaki nefes, sindirim, kan akışı gibi bedensel sesler yoğunlukta olmasına rağmen, fetus, anne sesine fokuslanıp, yan sesleri yok etme kabiliyetini geliştirir. Anne iyi ruh halindeyse, o zaman yüksek frekanslar anne sesinde mevcut olduğu için fetus onu duyar ve odaklanmak ister. Böylece fetus filtre mekanizmasını oluşturmaya başlar. Fetus o anda odaklanmış bir şekilde yan sesleri yok eder ve anne sesini büyük bir dikkatle filtreler. Bu konsantrasyon iletişim, başarı, okul ve ders başarısının altyapısını oluşturur.

Anne sesi bebeğin dış dünyaya ilk kapısıdır. Anne sesinin melodisi ve ritmine çocuğun dikkat edip etmeyeceğini belirtir. Mutlu, rahat pozitif br ses, fetusun dinleme isteğini artırır. Hayatının geri kalanındaki iletişim becerileri o zaman oluşan şablonlarla belirlenir. Aktif dinlemek sadece dinlemek ile ilgili değildir. İçinde dikkat ve konsantrasyon da vardır. Bütün algı ile bir yere fokuslanmak, anda olmak ve iletişimde olmaktır. O aktif dinlemek esas olarak yaşama giriş kapısıdır.

Kulak, hayatımızda çok önemli bir rol oynamaktadır. Yüksek frekansla beynimize enerji verir ve şarj eder. Hem denge hem dinleme organı olduğu için iki duyuyu birleştirir. Denge bedenin kas ve hareketlerini organize eder ve aynı zamanda kulaktan aldığımız yüksek frekansla beynimizi bir dinamo gibi şarj eder, zihnimizi netleştirir ve yaşam enerjimizi yükseltir.

Tomatis'in bir kuralına göre bizim duyma şeklimiz değiştiği an yaşamımız, ruhsalımız ve psikolojimiz de değişir. Dolayısıyla dinleme kürleri sürecinde, kas denge hareket ve beden farkındalığı destekler ve gelişir; duruş dikleşir. Hem ince hem de kalın motor becerileri güçlenir.

Test

İlk seansta hem ortakulak hem içkulak frekans testi yapılır. 125- 8000 Hz arasındaki duyma analizi gerçekleştirilir ve oradan bir frekans spektrumu oluşur. O spektrum, her kişinin özel durumunu göstermektedir.

Duyma kabiliyetini, dinleme kabiliyetini, fiziksel kondüsyonu, ruhsal kondüsyonu, yetenekleri, sağ sol beyin arasındaki etkileşim ve işbirlikteliği hakkında bize bilgi verir. Her frekans bize ayrı alanlarda bilgi verir; örneğin, 125-1.000 hz arasında orta-iç kulak arasındaki iletişim bize uyku kalitesi hakkında, denge sistemi hakkında, kas tonu (gergin mi- relax mı), room orientation, ritm duygusu hakkında bilgi verir.

Bir diğer örnek ise 1.500-2.000 hz bize iletişim, kişinin nasıl dinlediği ve iletişim kurduğu hakkında bilgi vermesidir.

Ya da, 3.000 hz üzeri frekanslarda konsantrasyon hakkında bilgi alabiliriz.

Bu testten sonra, konuşup, zayıf yönler ortaya koyularak, her kişinin ihtiyacına özel hazırlanan 10 -15 günlük dinleme programları uygulanır. Ayrıca bu analiz sürecinin içinde aynı zamanda beynin hangi tarafının daha baskın kullanıldığı ortaya çıkar. Ardında da hangi kulağın dominant olduğu belirlenir. Hangi kulak dominant ise o kulakla sesimizi kontrol ederiz ve onun günlük yaşamımızda etkileşimi bulunmaktadır.

17 yaşa kadar hangi amaçla olursa olsun dinleme kürü yapılacak çocukların, annelerinin de ücretsiz olarak dinleme kürüne katılmaları gerekmektedir. Anne çocuk arasındaki etkileşim çok yoğun olduğundan, çalışmalardan sonuç alabilmek için birlikte uygulanması önemlidir.

Bazı durumlarda anne baba ve çocuk arasındaki sevgi bağını kuvvetlendirmek için ve daha şevkat içinde bağlantı kurmak için ebeveynler de katılmalıdır.

Bebek ve çocuklar için;

• Kolay Doğum
• Stresli hamilelik dönemi sonrası ve doğum travmaları
• Emzirme sorunları
• Ağlayan bebeklerde rahatlama
• Okul Problemleri
  • Konuşma ve ifade yeteneklerinin güçlendirilmesi
  • Davranış ve iletişim bozuklukları
  • Disleksi
  • Konsantrasyon eksikliği

• Bedensel ve fiziksel gelişime destek
• Bedensel  engelliler
• Otizm
• Hiperaktivite

Yetişkinler için;

• Yorgunluk, enerjisizlik
• Uyku problemleri
• Korkular
• Psikosomatik hastalıklar (Migren, reflü, panik atak , v.s. )
• Kulak çınlaması
• Vertigo – Baş dönmesi
• Konsantrasyon eksikliği
• Sporcularda bedensel performansı yükseltmek
• İletişim ve ifade zayıflığı
• Kolay lisan öğrenmek
• Yaratıcılık potansiyelini yükseltmek
• Meditasyonda derinleşmek.

Gebeliğin 5. ayından sonra kulağımızın oluşumu tamamlanır ve beyin gelişimini desteklemek gibi önemli bir rolü üstlenir. Sinir sistemimizin oluşumunda akustik uyarılar belirleyici olmaktadır. Çocuğun dinleme isteği henüz anne karnındayken başladığından, annenin sesi bebek için duygusal bir besin ve yaşam enerjisinin kaynağı durumunda bulunur.
Annenin sesi yumuşak, rahat ve ahenkli olduğunda fetüs akustik sinyalleri severek yönelmekte ve bu yöneliş dinlemeye teşvik eder. Fetus, anne sesinin melodisi, ritmi ve frekansından annenin ruhsal durumunu algılayarak, anne ile iletişime geçip geçmeme kararı verir.
Audio situmulasyon yöntemiyle uygulanan duyma küründen sonra annede derin bir rahatlama hissi ortaya çıkmakta, anne korkularının üstesinden gelerek mutluluk duygusuyla bebeğine yönlenebilmektedir. Bu durum annenin sesine de yansıyarak bebeğin gelişimini destekler.
Dinleme kürü kemik iletimi de olan özel olarak geliştirilmiş kulaklıklar ile uygulanır. Anneye uygulanan dinleme kürü esnasında karındaki bebek de kafatasının üst kısmından omurgaya, oradan da leğen kemiğine uzanan kemik iletimi sayesinde duyabilmekte ve bebeğin anne karnında rahatlaması sağlanmaktadır.

Anne için Faydaları;

• Rahatlama
• Bedensel ve ruhsal denge ve stresten korunma
• Korkuları azaltma ve daha güçlü ve dinamik hissetme
• Çocuğa karşı daha hassas olmak ve bebekle daha iyi iletişime geçme
• Doğum süresini kısaltma
• Doğum komplikasyonlarını azaltma
• Kalp atışlarını rahatlatma ve nefesi uzatma
• Uyku kalitesinde artış sağlama

Bebek İçin Faydaları

• Dinleme kürleri esnasında derin rahatlama ile uterus ve kas tonu rahatlar ve sonucunda da bebeğe daha geniş bir alan sağlanır
• Daha az ağlarlar
• Daha kolay doğarlar
• Uyku kalitesi artar
• Yemek problemleri azalır
• Yetenekli, sağlam motor ve denge sistemine sahip olurlar
• Dinleme kürü esnasındaki yüksek frekans, fetusun beyinsel-sinirsel gelişimini güçlendirir